フレックス勤務による育児活用事例総まとめ｜男性も実践できる柔軟ワークライフ戦略【2025年版】

働き方改革や男女育児参加が進む現代、フレックスタイム勤務の柔軟性は育児世代にとって強力な味方です。
実際に多くの男性・父親が「子どもの送り迎え」「家庭行事」「急な発熱や通院」「家事と仕事の同時進行」などを、フレックス勤務の活用で効率よく両立しています。

フレックス勤務で育児がラクになるポイント

• 出退勤の時間調整で登園・送迎・通院に対応しやすい
• 学校行事や保育園イベントにも参加できる
• 急な発熱・呼び出しにも柔軟に休みや抜け時間を確保
• 家族の「朝は妻」「夜は夫」分担など独自シフトが組みやすい
• 家事＆子供との時間をしっかり確保できる

フルリモート/フルフレックス環境の好影響（調査結果より）

• 学校行事・通院・習い事送迎など、短時間抜ける対応がしやすい
• 昼と夜、家族でご飯を食べる時間が増加
• 移動時間ゼロで、保育園・学校からの呼び出しにすぐ対応可能
• 家事・子育てと仕事を交互に進めることで、夜に家族との時間も確保

パパの間でも「フレックス導入で子育て参加しやすくなった」「子どもと過ごせる生活リズムが手に入った」と好評です。

実践事例｜フレックス勤務による育児の両立

国家公務員のフレックス活用事例

夫婦共働き、3人兄弟の家庭では、週の1日を休日に設定し他の勤務日に時間を割り振ることで、療育センターへの通園や保育園迎え、夕食・宿題・寝かしつけなどを夫婦交代で担当。
「妻が仕事を辞めず、育児にも全力投球できた。夫婦の絆も強まった」との体験談も。

• 始業・終業時刻や週の休日を自由設定
• 子どもの成長に合わせて育児時間の取得
• 夫婦のWワーク・W育児も継続可能

民間企業の事例

住友理工では「短時間フレックス制度」「育児フレックスタイム制度」を導入。
小学校6年生修了前まで適用され、自ら出勤/退勤時間を調整。
「ライフスタイルに合わせて効率的に時間配分ができる」「育児で退職しなくて済んだ」と実践者の声多数。

• 最大2時間の時短OK
• 子どもを持つ家庭の離職防止
• 夫婦で働きながら安心して子育て継続

ベンチャー・IT職の事例

「妻が保育士シフト制なので、夫婦で出勤時間をずらして調整。子どもの送り迎えや家事分担もフレックスで対応」といった活用パパも増えています。

フレックス勤務の活用法まとめ

• 朝型/夜型・家族の都合に合わせて自由にシフトが組める
• 仕事・育児・家事を生活全体でバランスできる
• 子どもの発熱や予期せぬ育児トラブルにも柔軟対応
• 送り迎え、通院、行事参観など家族優先スケジュールが可能
• 家族の絆やコミュニケーションが深まった事例多数

男性・父親も積極的にフレックス勤務を活用すれば、従来の「働くパパ」の枠を超えて、家族と一緒に成長できるワークライフバランスが手に入ります。
今後も家族の成長や生活スタイル変化に合わせて、フレックス制度を柔軟に活かしていきましょう。